下着・ランジェリー

「生理中はTバックを休まなきゃ」は昔の常識。産婦人科医の見解や2026年に登場したTバック専用生理用品を踏まえ、生理量別の使い分けガイドをわかりやすく解説します。

下着の「クロッチ（股布）」とは何か、その意味と役割を解説。ACOG・CDCも推奨するコットン素材が重要な理由、生理中・おりものとの関係、Tバックで特に気をつけるべき理由まで詳しく説明します。